Hľadáte najpresnejší výpočet plodných dní? Odpoveď nájdete v ovulačnej kalkulačke
Pre otehotnenie je veľmi dôležité poznať presný deň, kedy u ženy nastáva ovulácia. Naša Gyncare ovulačná kalkulačka vám poskytne najpresnejší výpočet plodných dní, teda obdobia, kedy máte najväčšiu šancu otehotnieť.
Ako funguje ovulačná kalkulačka či ovulačný kalendár
Ak do ovulačnej kalkulačky zadáme dátum poslednej menštruácie a priemernú dĺžku menštruačného cyklu ženy – ovulačná kalkulačka nám vypočíta termín predpokladanej ovulácie. Ovulačný kalendár je schopný urobiť aj výpočet plodných dní, ktoré sa najčastejšie udávajú v rozmedzí 5 dní pred očakávanou menštruáciou a najneskôr 24 hodín po nej.
Kalkulačka plodných dní
Výsledky prinášame na základe informácií, ktoré ste zadali a údajov z nasledujúceho článku, ktorého autormi sú Sarah Johnson, Lorrae Marriott & Michael Zinaman (2018): “Dokážu aplikácie a metódy používajúce kalendár presne predpovedať dátum ovulácie?”, publikované v magazíne Current Medical Research and Opinion, DOI:10.1080/03007995.2018.1475348
Dohodnite si termín na konzultáciu
Vyšetrenie v centre pre asistovanú reprodukciu Gyncare neodkladajte, ak sa snažíte otehotnieť
bez úspechu viac ako 12 mesiacov a po 40. roku netreba čakať dlhšie ako 2-3 mesiace.
Dohodnite si termín na konzultáciu
Vyšetrenie v centre pre asistovanú reprodukciu Gyncare neodkladajte, ak sa snažíte otehotnieť bez úspechu viac ako 12 mesiacov a po 40. roku netreba čakať dlhšie ako 2-3 mesiace.
Faktory, ktoré ovplyvňujú výpočet plodných dní
Ženská reprodukcia je pomerne málo efektívna. Vajíčko sa uvoľňuje z vaječníka priemerne raz za 28 dní, a je schopné oplodnenia len 24 hodín po opustení vaječníka. Ak žena neotehotnie, tak 14 dní po ovulácii dochádza k menštruačnému krvácaniu. Dĺžka menštruačného cyklu – teda počet dní od začiatku jednej menštruácie po začiatok nasledujúcej menštruácie, je určujúca pre výpočet pravdepodobného dňa ovulácie, teda plodných dní. Vajíčko ovuluje, čiže uvoľňuje sa z vaječníka 14 dní pred očakávanou menštruáciou.
Ovulačný kalendár a kvalita spermií
Spermie sú schopné vo vajcovodoch ženy prežiť rôzne dlhú dobu, štandardne sa udáva doba 4 – 5 dní. V prípade nízkej pohyblivosti spermií a ich malej energetickej rezervy to však môže byť výrazne menej. Naopak, pri veľmi dobrých parametroch spermiogramu to môže byť aj podstatne dlhšie.
Samozrejme ide o orientačné čísla, ovulácia môže byť v danom cykle posunutá jedným aj druhým smerom v závislosti od množstva faktorov.
Spermie môžu mať rôznu schopnosť pohybu tiež v závislosti od veľkého počtu faktorov. Rovnako aj časovanie pohlavného styku na vypočítaný termín môže u niektorých párov spôsobiť viac stresu, a tým zbytočne znižovať šance na otehotnenie. Preto odborníci pri snahe o dieťa odporúčajú takú frekvenciu pohlavného styku, ktorá zabezpečí prítomnosť živých pohyblivých spermií vo vajcovodoch ženy počas celého mesiaca, čo je frekvencia raz za 2 – 3 dni počas celého cyklu.
Ako zlepšiť šance na počatie?
- Udržiavajte si optimálnu hmotnosť.
- Vykazujte primeranú telesnú aktivitu.
- Nefajčite – fajčenie je negatívny faktor tak u mužov, ako aj u žien.
- Bráňte sa sexuálne prenosnými infekciám, ktoré zvyšujú riziko napríklad nepriechodných vajcovodov a podobne.
- Neodkladajte tehotenstvo ak máte na to podmienky. Čím v skoršom veku sa začnete snažiť otehotnieť, tým sú vyššie šance na úspech.
- Buďte informovaný o všetkých možnostiach, ktoré sú. A ak aktuálne nemáte podmienky na tehotenstvo, môžeme sa poradiť, aké sú možnosti na to, aby ste si do budúcnosti maximalizovali svoje šance mať geneticky vlastné dieťa.
